Mentales Training – Privat und für Unternehmen!

Steigern Sie Ihre Erfolge mit Mentaltraining!

Mentales Training kennen wir hauptsächlich aus dem Sport. Zwischenzeitlich hat es sich im Privaten wie auch im Business bereich zur Stressbewältigung und Burnout Vorsorge etabliert.
Mentaltraining ist eine umfassende Methode der positiven Lebensgestaltung.
Permanent laufen im menschlichen Geist Prozesse ab, wie sie auch im mentalen Training genutzt werden. Durch die Gedanken, kommen die Vorstellungen, diese werden zu Bildern, erzeugen Emotionen die dann zusammen unser handeln bestimmen. Dies geschieht meist unbewusst und unkontrolliert und wirkt häufig kontraproduktiv.
Durch bewusste Beeinflussung des eigenen Denken, Fühlen und Handelns, kann die gezielte Nutzung unserer geistigen Fähigkeit uns befähigen, die Verwirklichung von Veränderungen wie Gewohnheiten, Zielerreichung, neue Lebensumstände zu gestalten.

Mentaltraining ist eine Methode, welche die individuelle Einstellung und die kognitive Fähigkeit (Wahrnehmen, Denken, Erkennen), das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke und das Wohlbefinden fördert.

Durch regelmäßiges anwenden wird  Ausgeglichenheit, Gelassenheit, Kreativität, Konzentration ein angenehmer Begleiter im Leben. 

Durch das Mentaltraining erlangen wir einen entspannten Zustand, der über die Atmung, den Körper und der Neutralität uns zu Ruhe und Gelassenheit führt. In diesem entspannten Sein etablieren wir durch Visualisierung den erwünschten Endzustand und bewegen so Verhaltensmuster und Gewohnheiten. Dadurch können wir gewünschte Veränderungen leichter umsetzen und Ziele bewusst gesteuert erreichen.

Veranstaltungsort ist in den Unternehmen vor Ort!                                                                   Oder in meinen Geschäftsräumen in 56462 Höhn, Bahnhofstraße 32

Terminvereinbarungen und Kosten auf Anfrage!
Für Unternehmen erstelle ich gerne ein Angebot!

Anmeldung zum Mentaltraining 
(Jetzt anmelden) Es sind noch Plätze frei!
Termin auf Anfrage!
2 Tages Seminar – Neue Termine folgen!

€ 400,00 inkl. Material

Seminar Nr.: 2019- 00 – MT 

E-Mail: info@coaching-lenz.de
Tel.: + 49 (0) 2661 95 17 780
Fax: + 49 (0) 2661 95 17 781

Für Fragen zur Anmeldung erreichen Sie mich unter: 
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da ich während meinen Terminen telefonisch nicht erreichbar bin,
bitte ich Sie Ihren Namen, Vornamen und Telefonnummer meinen
Technischen Mitarbeitern zu geben, ich rufe Sie zurück!     

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